Styrkemätning…

Fredag 12/9. Igår tränade jag styrketräning efter jobbet och under natten har jag vaknat av smärta när jag vänt mig om. I axlarna känns det som att en kniv tränger in var gång jag rör armarna. Träningsvärk kallas det. Det gör ont, det smärtar men det ingår i spelets regler. Smärta föder skönheter – oboyFortsätt läsa ”Styrkemätning…”