Så här såg det ut innan direktsändning. Christer Björkman blir intervjuad på scen.

(Bild tagen med Iphone 4)

Ja den lilla vita alltså – lagom i pris .

Hamnade senare hos Nimbus och andra märken – oj vad fina alla båtarna är. Några hade lite korkade lösningar invändigt vilket jag tycker borde ha varit bättre utfört då de ändå kostar en slant.

(Bild tagen med Sony NEX-5N)

Denna fastnade frugan för när jag visade henne en bild tagen från aktern, när jag sedan visade denna bilden snett underfrån sa jag.

- “Så här ser den ut när man ramlat i!”

Då skrattade hon gott och sa att bilden skall hon visa för Camilla. Ha ha.

Nedanstående bild skall ni klicka på för där har jag provar Sony NEX kamerans panoramafunktion. Bilden är tagen helt handhållet utan stativ och blixt. Blev bra tycker jag.

(Bild tagen med Sony NEX-5N)

Värden för dagen bjöd på hemmalagad pizza som han grillade på sin klotgrill utomhus. Träspaden ni ser på bilden nedan är den som gör detta möjligt. Kanongott blev det trots en fadäs som ingen hade märkt om han inte hade sagt det själv. Till pizzan blev det fyra sorters öl, Ale från Skottland, Weissbier från Tyskland, Trappist från Belgien och till sist en Ale från England.

Efteråt blev det kaffe och whiskey – jag fick äran att smaka av innehållet i hans egna tunna hos Mackmyra, Cask Strength, så den behövde en hel del vatten. Gott, avslutade kvällen med lite rökig Islay whiskey.

Pigga vaknade vi dagen efter  i Uddevalla och fick en god frukost med lammkorv, bacon och äggröra, GI så att det sprutade om det. En sista god kopp rykande varmt kaffe blev det också innan hemfärd på iskalla vägar. -12 °C visade temperaturen ute.

Hemma röjde jag upp efter ungarnas disk och började städa huset. Dottern hjälpte till med damsugningen men sedan har hon suttit i sin grotta hela helgen – vet inte vad hon gör men jag misstänker att hon kanske gör en header till min blogg!?
Sonen körde dubbelpass på både Bokia och McDonalds och har tjänat cash. Under natten har vi haft cirka -17 °C, brrrrr.

Idag har det blivit träning på gymmet med H & F och när jag kom hem attackerade jag tvättmaskinen, nu är korgarna tomma så när frugan kommer hem kan hon fylla dem igen. Hon borde komma när som helst nu

På väg till lunchstället fick jag en liten historielektion om Nyköpings Gästabud och att staden är väldigt gammal, härstammar från stenåldern ca 2000 år f.Kr.  Spännande med historia tycker jag,  jag blev nyfiken på att göra ett nytt besök när jag har mer tid och kanske fotografera där.

Här i Nyköpingshus hölls gästabudet, då hertigarna Valdemar och Erik blev fängslade av Kung Birger.

Foto: www.fotoakuten.se

Under lunchen pratade vi motorsport i form av Nyköpings Motorsällskap där min värd är ordförande i styrelsen. Han berättade att man nu introducerat en ny klass, Quad, vilket är tävlingar med fyrhjulingar. Regelverk m.m. håller man på att skapa nu för det har inte funnits tidigare.

Efter jobbsnack några timmar så fick jag skynda mig hem för att sätta på takbox på bilen. Annika skall köra till Sälen imorgon bitti tillsammans med hennes kompisar. Hon får ha dubbla underställ på sig i skidbacken, då det skall bli bortåt -17°C, brrrrr!

Snodde tre av dem som jag fixade till lite för min blogg. Tack fotografen!

Full fart!

Vad menar domaren?

Full fart igen!

Glenn Strömberg var i affären och pratade för sina produkter så vi passade på att köpa hans nya pasta. Glenn kunde höras hos Morrongänget i morse. Det blev lite ribs, hot wings och Caprese. Caprese, är en italiensk maträtt som görs av mozzarella, tomater, basilika och olivolja.

Idag pensionerade jag min arbetskamrat, Panasonic Lumix DMC-LX3, för, den har gjort sitt efter fyra år men kanske kommer den fram ibland som partykamera. Den är kantstött, displayen är repig, huset har delat på sig och linsskyddet är borta. Dessutom har batteritiden blivit sämre och sämre.

Framöver skall en Sony Nex-5N få följa med mig i ur och skur på jobbet. Jag har börjat hitta i menyerna men det finns en del kvar att lära sig.

Första bilden med den nya kameran är tagen utanför gymmet.

Nu är det trots allt dax att sova så att huvudet blir friskt Kommer fler bilder en annan dag.

Här står Annika på parkeringen utanför gymmet och skall precis gå in till sitt pass. Bodypump och CX-works brukar hon träna på lördagar. Jag håller mig till mitt löpschema som jag laddat ner från Funbeat.se

Förutom vecka 1 ser det bra ut och kroppen håller ännu – bättre lär det bli det när jag tappar lite vikt också. Beach 2012, ha ha!

Igår var det födelsedags kallas för min mor som fyller 70 år så det firades med lite champagne, mat och tårta.

Ovan är en bild på mamma Maria och hennes systrar,  mamma står längst till vänster sedan är det Regina i mitten och Helena till höger.

Efter besöket blev det lite fika i närheten av Kungsgatan, där vi diskuterade för- och nackdelar. Jag förstår vad som snurrar i huvudet på henne, många frågetecken. Väljer jag rätt?

Hämtade sonen utanför en känd hamburgerkedja, där han jobbar extra, lite senare. Det var lugnt på stan och utanför Scandinavium trots att Frölunda mötte AIK. Victor berättade att det var väldigt lite publik denna kväll och de hade haft väldigt lite att göra. Victor spekulerade över att det kanske är  “slut på kontot” för många.

Hockeymatchen förlorade Frölunda

Hela helgen har jag klarat mig ifrån både snacks och lösgodis men på söndagskvällen blev jag så sugen på något sött att jag nästan försmäktade, men dottern kom till undsättning och började göra en fruktsallad. Yes, jag följde hennes exempel och gjorde en egen. Jag vet, det är mycket socker i frukt men det måste vara bättre socker än vad som finns i mjölkchoklad, Ferraribilar och sura Vingummin, framförallt innehåller inte färsk frukt en massa “E”.

Det blev en spännande handbollsmatch när Sverige mötte Makedonien. Jag tycker dock att Sverige gav bort poängen till motståndarna, då Sverige hade kunnat punktera matchen redan när det var fem minuter kvar. Nåväl, bollen är rund och det slutade oavgjort. T.o.m. Annika tyckte det var spännande – hon är intresserad av handboll i smyg tror jag.

Jag kan dela med mig av ett filmtips också – “Super 8″ producerad av Steven Spielberg. E.T. har kommit tillbaka som vuxen! Tycker filmen är en blandning av E.T. och Järnjätten.

God natt, imorgon börjar en ny arbetsvecka!

Vi tog ett beslut efter träningen att köra till Freeport i Kungsbacka för att köpa lite outlet träningskläder, med fickor naturligtvis. Som vanligt så hittade vi inte så mycket, de hade kortbyxor men bara i storlek S,M XL eller  XXL. Jag behöver L på byxorna så det blev inga köpta där. Turligen ligger Intersport i närheten och där hittade jag ett par Adidas med fickor, jippii.

Efter lite fläskfilé och sallad blir det soffan och “Stjärnorna på slottet”, det är Johan Rehborgs dag.